Clases de yoga en Tàrrega

Albert Bardina Fotógrafo {Fotografia artística de bodas}
Tàrrega España
Tàrrega
Lleida
/ 636 08 68 05
Naves Diaz Associats S.L
C/ Santa Maria, 32 25300 Tàrrega, España
Tàrrega
Lleida
/ 973 313 791
Estetica Anmar
C/ Major, 8 25300 Tàrrega, España
Tàrrega
Lleida
/ 973 314 001
Agroxarxa
Carretera N-II, S/N 25300 Tàrrega, España
Tàrrega
Lleida
/ 973 501 436 / 973 311 363
Escola D'arts Ondara
Plaça Centenari, S/N 25300 Tàrrega, España
Tàrrega
Lleida
/ 973 314 198 / 973 310 486
Gruas Auto Viles S.l.
Poligon Industrial Riambau, 47 25300 Tàrrega, España
Tàrrega
Lleida
/ 973 310 482 / 973 501 400
Escola de Sobreestants
C/ Salvador Espriu, 2 25300 Tàrrega, España
Tàrrega
Lleida
/ 973 312 303 / 973 312 306
Intersport Club
C/ Santa Anna, 13 25300 Tàrrega, España
Tàrrega
Lleida
/ 973 311 583
Centre Esportiu Sant Jordi
Talladell, 1 25300 Tàrrega, España
Tàrrega
Lleida
/ 973 500 886
Autoescuela San Juan
Gran Passeig de Ronda, 23, 25003 Lleida
Lleida
Lleida
973 26 02 59
Autoescuela Sit Car | Lleida
Av. de Madrid, 28, 25002 Lleida
Lleida
Lleida
973 27 59 52
Autoescola París
Rambla d'Aragó, 35, 25003 Lleida
Lleida
Lleida
973 26 94 38
Autoescola Pallars Cappont - Autoescola Lleida
Carrer de la Dra. Castells, 38, 25001 Lleida
Lleida
Lleida
973 10 46 83
Autoescola Pallars Ronda
Avinguda de Pius XII, 19, 25001 Lleida
Lleida
Lleida
620 05 09 60
hoy-voy Autoescuela
Av. de Balmes, 20, 25006 Lleida
Lleida
Lleida
973 52 60 39
Espai Dansa | Lleida
Carrer Alcalde Sol, 5, 25003 Lleida
Lleida
Lleida
973 28 16 28
RACC Autoescuela Lleida
Plaça de les Missions, 7, 25003 Lleida
Lleida
Lleida
973 24 95 06
Autoescola Pallars Bordeta
Avinguda d'Artesa, 18, 25001 Lleida
Lleida
Lleida
620 03 81 91
Autoescola Pallars Balàfia
Carrer Baró de Maials, 72, 25005 Lleida
Lleida
Lleida
699 51 55 90
Autoescuela Motocar Balàfia (Lleida)
Carrer Baró de Maials, 64, 25005 Lleida
Lleida
Lleida
973 52 50 30
Autoescola Motocar Lleida | Tots els Carnets de Conduir
Av. Alcalde Rovira Roure, 13, Bajos, 25006 Lleida
Lleida
Lleida
973 19 44 11
FORMEMP
Calle Acadèmia, 1 Altell (Esquina Avda. Catalunya) 25002 Lleida, España
Lleida
Lleida
/ 973 274 766
espai de ioga - lleida
C/ Riu Ter, 10 25001 Lleida, España
Lleida
Lleida
/ 660 696 804 / 616 950 397
Autoescola Sit-Car Bordeta
Carrer del Centre, 45, 25001 Lleida
Lleida
Lleida
973 21 01 03
AUTOESCOLA SAN JUAN
Carrer Baró de Maials, 16, 25005 ALTELL, Lleida
Lleida
Lleida
973 22 26 79
Autoescola Montserrat - autoescuelas Lleida
Av. Alcalde Rovira Roure, 24, 25006 Lleida
Lleida
Lleida
973 23 24 34
LA SEU 3
Av. Prat de la Riba, 22, 25004 Lleida
Lleida
Lleida
973 24 16 81
L'Intèrpret Escola de Música
C/ Sangenís Bertran, 11 25003 Lleida, España
Lleida
Lleida
/ 973 263 906

Mejores clases de yoga en Tàrrega

Las clases de yoga ofrecen beneficios físicos y mentales que se adaptan a diferentes edades y condiciones. En Tàrrega existen estudios y profesionales que imparten desde programas dirigidos a principiantes hasta cursos avanzados especializados en posturas, respiración o yoga terapéutico. Conocer la estructura de una sesión habitual facilita la decisión: calentamiento, práctica central, relajación final y ejercicios de respiración.

Al buscar alternativas en la zona conviene consultar las listas de centros y los comentarios de asistentes para localizar las mejor valorados clases de yoga en Tàrrega. Estos testimonios aportan información sobre puntualidad, trato del profesorado y claridad en las indicaciones durante la clase. También ayudan a identificar escuelas que priorizan la progresión segura del practicante.

Las modalidades disponibles suelen incluir Hatha, Vinyasa, Iyengar, Kundalini y yoga restaurativo. Cada una pone énfasis distinto: alineación y precisión, secuencia dinámica, trabajo energético o recuperación corporal. Si tienes necesidades específicas —lesiones, embarazo o rehabilitación— busca instructores con formación complementaria y protocolos adaptados.

Además de la variedad técnica, revisa los servicios asociados: posibilidad de reservar plaza online, oferta de bonos, tarifas por clase y horarios intensivos. Comparar estas condiciones junto a la calidad pedagógica ayuda a seleccionar las más recomendados clases de yoga en Tàrrega según tus prioridades.

Finalmente, la práctica regular y la coherencia entre metas personales y estilo de enseñanza son determinantes para aprovechar los beneficios del yoga. Informarse sobre la filosofía del centro y las referencias profesionales del profesorado contribuye a encontrar un entorno adecuado para tu práctica en Tàrrega.

Clases de yoga baratos en Tàrrega

Clases de yoga baratas en Tàrrega ofrecen una alternativa accesible para quienes desean incorporar la práctica sin grandes desembolsos. En este apartado se describen los formatos habituales: sesiones colectivas, clases particulares a precios reducidos, talleres puntuales y opciones online. Las propuestas económicas suelen mantener niveles adaptados a principiantes y público con experiencia, y pueden impartirse en estudios, gimnasios o espacios comunitarios.

En muchas ofertas low cost se estructura la tarifa en bonos o pases mensuales que abaratan el coste por sesión. También es frecuente encontrar clases de prueba gratis o jornadas abiertas para conocer el espacio y al profesorado. Cuando se busca la mejor relación calidad-precio, conviene valorar la formación del docente, el número de alumnos por grupo y la calidad del material disponible.

Las clases de yoga pueden orientarse a distintos objetivos: relajación y reducción del estrés, trabajo postural, mejora de la flexibilidad o prácticas más dinámicas como vinyasa. En Tàrrega hay propuestas adaptadas a embarazadas, personas mayores o con movilidad reducida, lo que demuestra la variedad que se encuentra incluso en opciones asequibles.

Antes de elegir, revisa horarios, políticas de cancelación y si el centro ofrece alternativas gratuitas o tarifas sociales. Esta información ayuda a comparar y seleccionar la opción más adecuada para tu ritmo y necesidades sin renunciar a un aprendizaje seguro y progresivo.

Precio de clases de yoga en Tàrrega

Yoga para Ansiedad y Estrés en Tàrrega

Clases orientadas a la gestión de ansiedad en Tàrrega que integran respiración, relajación y prácticas restaurativas para reducir la activación. 10,13€ / hora

Pranayama y Técnicas de Respiración en Tàrrega

Sesiones específicas de pranayama en Tàrrega dedicadas al aprendizaje y práctica de técnicas respiratorias para control emocional y energético. 12,14€ / hora

Yoga Aéreo / Antigravity en Tàrrega

Clases de yoga aéreo en Tàrrega que utilizan telas suspendidas para realizar asanas invertidas, estiramientos y trabajo de fuerza de forma asistida. 16,21€ / hora

Power Yoga en Tàrrega

Clase de Power Yoga en Tàrrega de intensidad elevada centrada en fuerza, cardio y secuencias dinámicas para mejorar la condición física. 12,13€ / hora

Yoga Adaptado para Diversidad Funcional en Tàrrega

Clases adaptadas de yoga en Tàrrega dirigidas a personas con distintas capacidades, con modificaciones y soportes para facilitar la práctica. 12,16€ / hora

Yoga a Domicilio en Tàrrega

Clases de yoga a domicilio en Tàrrega donde el instructor se desplaza al hogar para impartir sesiones personalizadas según el espacio disponible. 40,48€ / sesión

Clases en Grupos Reducidos en Tàrrega

Clases en grupos reducidos en Tàrrega que ofrecen atención más personalizada que una clase masiva, manteniendo el dinamismo colectivo. 14,17€ / hora

SUP Yoga (Paddle y Yoga en Agua) en Tàrrega

Clase de SUP Yoga en Tàrrega que fusiona stand up paddle y yoga sobre tabla para trabajar equilibrio y estabilidad en entorno acuático. 20,22€ / clase

Iyengar Yoga en Tàrrega

Clases de Iyengar en Tàrrega centradas en la alineación, el uso de props y ajustes precisos para practicar posturas de forma segura. 14,19€ / hora

Yoga para Mayores / Seniors en Tàrrega

Clases de yoga para mayores en Tàrrega con ejercicios de movilidad suave, equilibrio y respiración para mantener autonomía y bienestar. 8,10€ / hora

Sesión de Evaluación Inicial y Objetivos en Tàrrega

Consulta inicial en Tàrrega para valorar nivel, limitaciones y objetivos antes de iniciar un plan de yoga personalizado. 25,26€ / consulta

Clase de Hatha Yoga en Tàrrega

Sesión de Hatha Yoga que combina posturas, respiración y relajación para aumentar fuerza y flexibilidad en Tàrrega centrándose en la alineación básica y la conciencia corporal. 10,14€ / hora

Yoga para Deportistas (running, ciclismo) en Tàrrega

Clases de yoga para deportistas en Tàrrega orientadas a mejorar rendimiento, prevenir lesiones y optimizar recuperación muscular. 13,14€ / hora

Yin Yoga en Tàrrega

Clase de Yin Yoga en Tàrrega con posturas sostenidas largos periodos para estirar tejidos profundos y mejorar la movilidad articular. 10,12€ / hora

Clases Privadas Individuales en Tàrrega

Sesiones individuales de yoga en Tàrrega con enseñanza personalizada centrada en objetivos, nivel y limitaciones del practicante. 35,44€ / sesión

Yoga Postnatal en Tàrrega

Clases de Yoga Postnatal en Tàrrega que ayudan a recuperar fuerza abdominal, tono pélvico y movilidad tras el parto mediante ejercicios adaptados. 11,12€ / hora

Yoga para Niños en Tàrrega

Clases de Yoga para niños en Tàrrega con juegos, cuentos y posturas adaptadas para desarrollar coordinación, atención y creatividad. 8,09€ / hora

Ashtanga Yoga en Tàrrega

Clase de Ashtanga en Tàrrega que sigue series fijas de asanas con ritmo y respiración específicos para desarrollar disciplina y fuerza física. 15,16€ / hora

Consultoría y Diseño de Programas de Yoga en Tàrrega

Servicio de consultoría en Tàrrega para diseñar programas de yoga a medida para centros, empresas o eventos con planificación curricular y logística. 81,04€ / consulta

Clase de Prueba en Tàrrega

Clase de prueba de yoga en Tàrrega para conocer el estilo de enseñanza y el formato de la escuela antes de apuntarse a un plan regular. 5,06€ / clase

Yoga Prenatal en Tàrrega

Clases de Yoga Prenatal en Tàrrega adaptadas a embarazadas para trabajar respiración, movilidad pélvica y preparación al parto de forma segura. 12,16€ / hora

Yoga Terapéutico en Tàrrega

Sesiones de Yoga Terapéutico en Tàrrega orientadas a tratar dolencias específicas mediante secuencias personalizadas y trabajo postural. 30,40€ / sesión

Clases Grabadas / Biblioteca On-Demand en Tàrrega

Acceso a clases grabadas de yoga en Tàrrega disponible on-demand para practicar a conveniencia sin límite horario. 20,24€ / mes

Yoga para Adolescentes en Tàrrega

Clases de Yoga para adolescentes en Tàrrega que combinan práctica física y técnicas de manejo del estrés propias de la etapa escolar. 9,10€ / hora

Yoga y Mindfulness en Tàrrega

Sesiones combinadas de yoga y mindfulness en Tàrrega que integran movimiento consciente y prácticas de atención plena para bienestar integral. 12,17€ / hora

Chair Yoga (Silla) en Tàrrega

Clases de Chair Yoga en Tàrrega que adaptan asanas para realizarse en silla, dirigidas a personas con movilidad limitada o en entornos de oficina. 9,12€ / hora

Formación de Profesores 200h en Tàrrega

Curso de formación de profesores de yoga 200 horas en Tàrrega que cubre técnica, anatomía, didáctica y ética para enseñar clases básicas. 1.212,71€ - 1.819,07€ / curso

Restorative Yoga en Tàrrega

Clase de Restorative en Tàrrega que utiliza soportes para mantener posturas confortables y facilitar la relajación profunda y la recuperación. 11,15€ / hora

Yoga Corporativo en Tàrrega

Clases de yoga corporativo en empresas de Tàrrega para reducir estrés, mejorar postura y promover pausas activas entre empleados. 81,07€ - 202,67€ / sesión

Kundalini Yoga en Tàrrega

Clase de Kundalini en Tàrrega que combina kriyas, pranayama, mantras y meditación para activar la energía vital y la conciencia. 12,15€ / hora

Yoga Nidra (Sueño yóguico) en Tàrrega

Sesión de Yoga Nidra en Tàrrega centrada en una relajación guiada profunda que facilita reducción de estrés y mejora del sueño. 10,12€ / hora

Yoga para Dolor de Espalda en Tàrrega

Clases específicas para dolor lumbar y dorsal en Tàrrega que combinan estiramientos, fortalecimiento y recomendaciones posturales. 12,17€ / hora

Clase de Vinyasa Flow en Tàrrega

Sesión dinámica de Vinyasa Flow en Tàrrega que enlaza movimientos y respiración para mejorar resistencia, coordinación y movilidad. 12,13€ / hora

Yoga con Aromaterapia en Tàrrega

Clases de yoga en Tàrrega que integran el uso de aceites esenciales para complementar la relajación y crear un ambiente sensorial controlado. 13,15€ / hora

Yoga y Masaje Restaurador en Tàrrega

Sesiones combinadas en Tàrrega que alternan práctica suave de yoga y técnicas de masaje para favorecer la liberación de tensiones musculares. 45,47€ / servicio

Evaluación Postural y Plan de Práctica en Tàrrega

Servicio de evaluación postural en Tàrrega que analiza alineaciones y diseña un plan de yoga personalizado para corregir desequilibrios. 35,37€ / consulta

AcroYoga (Parejas y Grupos) en Tàrrega

Clases de AcroYoga en Tàrrega que integran elementos de yoga, acrobacia y masaje tailandés para fortalecer confianza y coordinación en parejas. 14,15€ / hora

Paquetes Mensuales en Tàrrega

Plan mensual de clases de yoga en Tàrrega que incluye acceso a un número determinado de sesiones al mes según la tarifa contratada. 40,51€ - 91,16€ / mes

Taller Intensivo de Fin de Semana en Tàrrega

Taller intensivo de yoga en Tàrrega que profundiza en técnica, secuencias o temáticas específicas durante uno o varios días seguidos. 81,00€ / fin de semana

Retiro de Yoga en Tàrrega

Retiro de varios días en Tàrrega que combina prácticas diarias, talleres y tiempo de descanso en un entorno propicio para la inmersión. 202,73€ - 456,14€ / retreat

Clases Online en Vivo en Tàrrega

Clases de yoga online en directo para residentes de Tàrrega que permiten practicar desde casa con guía e interacción con el profesor. 8,09€ / clase

Meditación Guiada en Tàrrega

Sesiones de meditación guiada en Tàrrega que combinan instrucciones y tiempos de silenciamiento para entrenar la atención y reducir ansiedad. 8,10€ / hora

Yoga para Flexibilidad en Tàrrega

Clases centradas en aumentar la flexibilidad en Tàrrega mediante secuencias de estiramiento progresivo y trabajo fascial. 11,13€ / hora

Formación Avanzada 300h en Tàrrega

Programa de formación avanzada 300 horas en Tàrrega para profundizar en pedagogía, filosofía, anatomía y terapéutica del yoga. 2.023,40€ - 3.035,11€ / curso

Tarjeta de 10 Clases en Tàrrega

Tarjeta por 10 clases de yoga en Tàrrega válida para distintos estilos según condiciones del centro y con vigencia determinada. 90,99€ / paquete

Bikram / Hot Yoga en Tàrrega

Clase de Bikram o Hot Yoga en sala climatizada en Tàrrega que desarrolla fuerza y flexibilidad mediante una serie fija de asanas en calor controlado. 13,16€ / hora

Drop-in / Clase suelta en Tàrrega

Opción de asistir a una clase suelta de yoga en Tàrrega sin compromiso a largo plazo, pagando por sesión según horario elegido. 12,14€ / clase
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